4ο και τελευταίο μάθημα διαλογισμού
Το υλικό μαζί με δύο εξαιρετικά ενδιαφέρουσες προτάσεις για τη συνέχεια...
Με το 4ο μάθημα της Πέμπτης έκλεισε και ο 5ος κύκλος των δωρεάν εισαγωγικών μαθημάτων…
Εδώ μπορείς να βρεις το video τις οδηγίες και τις ηχογραφήσεις του τελευταίου μαθήματος
https://lifelab.gr/online-meditation-1/meditation-and-action/
Ένα τεράστιο ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη σας, τη συμμετοχή σας, και για όλα όσα μοιραστήκαμε σε αυτά τα μαθήματα!!
Εύχομαι να συνεχίσεις να κάνεις τις πρακτικές σου και ολοκληρώνοντας την πρό(σ)κληση των 30 ημερών να βάλεις για τα καλά το διαλογισμό στη ζωή σου…
Αν αναρωτιέσαι πως θα μπορούσες να συνεχίσεις και να εμβαθύνεις τόσο στο Διαλογισμό όσο και στη Δράση υπάρχουν οι παρακάτω τρόποι ανάλογα με τις ανάγκες σου.
Έλα στα προχωρημένα online μαθήματα Διαλογισμού που ξεκινούν την Πέμπτη 15/03 στις, 10:00 όπου θα δουλέψουμε:
- Διαφραγματική Αναπνοή - Pranayama: Ηρεμεί το νευρικό σύστημα, μειώνει το οξειδωτικό στρες, καθαρίζει τα ενεργειακά κανάλια.
- Υπέρβαση του εγώ, συγχώρεση του εαυτού και των άλλων: Παίρνω πίσω τον έλεγχο των συναισθημάτων μου, απεγκλωβίζομαι από το παρελθόν, και δημιουργώ ανώτερες δυνατότητες για το μέλλον.
- Ενεργειακές θεραπείες: Λιγότερο στρες, καλύτερος ύπνος, καλύτερη υγεία, αυξημένη ενέργεια και ευεξία, τόνωση ανοσοποιητικού, αποτοξίνωση σώματος και νου.
Το αποτέλεσμα είναι ακόμα λιγότερο στρες, μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και καλύτερες σχέσεις.
Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής: https://lifelab.gr/advanced-online-meditation/
Έλα στο 5ωρο σεμινάριο «Γνωρίζω τον εαυτό μου και αποφασίζω» που κάνουμε το Σάββατο 17/03, 10:00-15:00 (στο Λείριον) όπου θα δουλέψουμε πάνω στο πως μπορούμε να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας για να παίρνουμε καλύτερες αποφάσεις.
Τι θα κερδίσεις από το εργαστήριο:
- Προσωπική αξιολόγηση και ατομικό πρακτικό πλάνο λήψης αποφάσεων.
- Περισσότερη αυτογνωσία και ανάπτυξη εναλλακτικών λύσεων με βάση τα θέλω μας.
- Αποτελεσματικότερη διαχείριση των συναισθημάτων μας πριν και μετά την λήψη μιας σοβαρής απόφασης.
- Ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης μας και της αισιοδοξίας μας.
Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής: https://lifelab.gr/apofasizo/
Έλα σε επόμενες δράσεις του LifeLab για τα οποία θα σε ενημερώνουμε μέσω του site μας, με email και στην σελίδα μας στο Facebook (Lifelab και το group LifeLab Club).
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μας τηλεφωνικά στο 6973046561 ή στέλνοντας email contact@lifelab.gr.
Βασίλης Βαλανδρέας
Υ.Γ.
Αν αποφασίσεις να συμμετέχεις και στα προχωρημένα online μαθήματα Διαλογισμού και στο σεμινάριο «Γνωρίζω τον εαυτό μου και αποφασίζω», το κόστος και για τα δύο είναι στα 60€ αντί για 40+40=80€ (πλέον ΦΠΑ).