Ο Διαλογισμός είναι μία διαδικασία διερεύνησης του εσωτερικού χώρου και σύνδεσης με την εσωτερική σου ευφυία ώστε να ζεις με λιγότερο στρες, μεγαλύτερη χαρά και βαθύτερες σχέσεις
Τα μαθήματα διαλογισμού LifeLab δεν έχουν καμία σχέση με θρησκευτικές ή άλλου είδους πεποιθήσεις, είναι σχεδιασμένα για σύγχρονους ανθρώπους που έχουν περιορισμένο χρόνο και δεν απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία σχετικά με τον διαλογισμό.