Όσα δεν λέει το στόμα τα λέει το σώμα

Βιωματικό Retreat Αναπνοής και Κίνησης

Όταν το Σώμα Μιλά, η Ψυχή Ακούει

ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ RETREAT ΑΝΑΠΝΟΗΣ KAI ΚΙΝΗΣΗΣ

Σάββατο 19 με Κυριακή 20 Οκτωβρίου 2024 

Όταν το Σώμα Μιλά, η Ψυχή Ακούει

Έχεις ποτέ νιώσει ότι το σώμα σου προσπαθεί να σου πει κάτι που τα λόγια δεν μπορούν να εκφράσουν;

Έλα στο διήμερο retreat «Όσα δεν λέει το στόμα τα λέει το σώμα», για να ανακαλύψεις τη βαθιά σοφία που κρύβεται μέσα σου.

Θα αναπνεύσεις διαφορετικά, θα κινηθείς, θα χορέψεις και θα διαλογιστείς, απελευθερώνοντας τις βαριές ενέργειες που σε κρατάνε πίσω.

Είναι μια μοναδική ευκαιρία να ακούσεις την καρδιά σου, να συνδεθείς με την αλήθεια σου και να βρεις την εσωτερική σου γαλήνη.

Είσαι έτοιμη και έτοιμος να ακούσεις τι έχει να σου πει το σώμα σου;

retreat-2024-team

Τι θα ζήσεις

  • Ψυχής Πνοή

Στο πρώτο μέρος του retreat μας, θα βυθιστούμε στην «Ψυχής Πνοή», ένα βαθιά βιωματικό εργαστήριο Θεραπευτικής & Υπερβατικής Αναπνοής, με στοιχεία από Holotropic Breathwork ™, Rebirthing ™ και Samma Karuna Thetra Breathwork ™ 

Αυτός ο συνδυασμός δημιουργεί μία πολύ ιδιαίτερη και έντονη κίνηση ενέργειας στο σώμα σου – φαντάσου το σαν ένα έντονο εσωτερικό ντους, που καταρχάς ενεργοποιεί και στη συνέχεια σε απελευθερώνει από μπλοκαρισμένα συναισθήματα – αγκάθια.

Και μετά την απελευθέρωση, αυτό που μένει είναι μία βαθιά αίσθηση γαλήνης και εκστατικής ευεξίας. Πολύ συχνά οι συμμετέχοντες περιγράφουν μία αίσθηση απελευθέρωσης, μία αίσθηση εσωτερικής πτήσης, ένα αλλιώτικο ταξίδι προς τα μέσα, καθώς η πρακτική έχει σχεδιαστεί για να σε ξεμπλοκάρει και να σε συνδέσει με την Εσωτερική σου Ευφυΐα και με το Όλον!

  • The 7 Waves experience

Στη συνέχεια, θα ανοίξουμε τις πύλες της αντίληψης και θα χορέψουμε ελεύθερα στο ρυθμό της ψυχής μας μέσα από το «7 Waves experience».

Αυτή η μοναδική εξερεύνηση συνδυάζει αρμονικά την κίνηση, τον χορό, το διαλογισμό και το σαμανικό ταξίδι, προσφέροντάς μας ένα ταξίδι μεταμόρφωσης σε ένα βαθύτερο επίπεδο συνειδητότητας.

Θα αφυπνίσουμε τις αισθήσεις μας, θα απελευθερώσουμε την έκφρασή μας και θα συνδεθούμε με την πρωταρχική μας ουσία, αγγίζοντας την απεραντοσύνη του εσωτερικού μας κόσμου.

Τα οφέλη
  • Συναισθηματική Απελευθέρωση και Κάθαρση: Η Αναπνοή ενθαρρύνει τη φυσική ροή των συναισθημάτων, επιτρέποντας στα συναισθήματα να αναδυθούν και να εκφραστούν. Αποκτάς έτσι πρόσβαση σε μία διαφορετική κατάσταση συνείδησης όπου μπορείς να απελευθερώσεις αυτά τα μπλοκαρισμένα συναισθήματα – αγκάθια και να βιώσεις μια βαθιά αίσθηση ανακούφισης, ελευθερίας, γαλήνης και πνευματικής διαύγειας.
  • Βαθύτερη Αυτογνωσία: Μέσα από τη διαδικασία της επιταχυνόμενης και βαθύτερης αναπνοής, θα ταξιδέψεις βαθιά στον ψυχισμό σου, αποκαλύπτοντας αλήθειες για τον εαυτό σου που μπορούν να οδηγήσουν σε βαθιές συνειδητοποιήσεις και απελευθέρωση από τα δεσμά του παρελθόντος.
  • Υπερβατικές Εμπειρίες: Η Αναπνοή σου μπορεί να σε βοηθήσει να βιώσεις πολύ ιδιαίτερες πνευματικές εμπειρίες έκστασης, μαζί με μια διαφορετική αίσθηση σύνδεσης με την Ύπαρξη και το Όλον.
  • Επεξεργασία και Αφομοίωση: Στο τελευταίο κομμάτι της εργαστηρίου θα έχεις την ευκαιρίας να επεξεργαστείς και να αφομοιώσεις τις εμπειρίες του ταξιδιού σου στα φτερά της Αναπνοής. Κατανοώντας συναισθήματα και αναγνωρίζοντας μοτίβα ζωής αναπτύσσεις νέες προοπτικές και πιο αποτελεσματικούς τρόπους ανταπόκρισης.
  • Σύνδεση με Συνοδοιπόρους: Γνώρισε συνοδοιπόρους και μοιράσου αυτό το μοναδικό ταξίδι με την υπόλοιπη ομάδα. Δεν υπάρχει τίποτε πιο ισχυρό από μία κοινότητα που εξερευνά, μαθαίνει και εξελίσσεται παρέα!

Τι περιλαμβάνει

  • Δύο εμπειρίες Θεραπευτικής & Υπερβατικής Αναπνοής «Ψυχής Πνοή» με στοιχεία από Holotropic Breathwork ™, Rebirthing ™ και Samma Karuna Thetra Breathwork ™ που σε ξεμπλοκάρει και σε συνδέει με την Εσωτερική σου Ευφυΐα και με το Όλον!

  • Μία εμπειρία «The 7 Waves experience» που συνδυάζει αρμονικά την κίνηση, τον χορό, το διαλογισμό και το σαμανικό ταξίδι, προσφέροντάς μας ένα ταξίδι μεταμόρφωσης σε ένα βαθύτερο επίπεδο συνειδητότητας.

  • Διαμονή στο wellness & retreat center Νοόσφαιρα, σε δίκλινο δωμάτιο προσεγμένο ως την πιο μικρή λεπτομέρεια, είδη προσωπικής περιποίησης (παντόφλες, σαμπουάν, αφρόλουτρο, σκουφάκι μπάνιου). Υπάρχει και δυνατότητα μονόκλινου ή τρίκλινου κατόπιν συνεννόησης.

  • Ημιδιατροφή (πρωινό και βραδινό), καθημερινά μαγειρεμένο με ποιοτικά οργανικά υλικά, φρέσκα λαχανικά από το μποστάνι και αυγά από τις κοτούλες του κτήματος.
    Επίσης υπάρχει η δυνατότητα για ελαφρύ μεσημεριανό τύπου σαλάτα ή πιτoύλα.

  • Αφεψήματα βιολογικών βοτάνων όλη την ημέρα.

  • Δωρεάν WiFi σε όλους τους χώρους της Νοόσφαιρας.

  • Δωρεάν χώρο στάθμευσης.

noosfera4

Πότε, Που & Κόστος

  • Το retreat ξεκινάει Σάββατο 19/10 στις 12:00 και ολοκληρώνεται την Κυριακή 20 /10 στις 16:00.
  • Κτήμα Νοόσφαιρα Wellness & Retreat Center
  • Συμμετοχή κατ’ άτομο: 290€ σε δίκλινο δωμάτιο
  • Διαφορά μονόκλινου: 40€

* Το 10% των εσόδων του retreat θα γίνουν δωρεά στους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα

noosfera-retreat-center-greece-slider-11

Το Κτήμα Νοόσφαιρα βρίσκεται στο χωριό Βρυσούλες το οποίο απέχει 20km από το Ξυλόκαστρο Κορινθίας και 150km από Αθήνα.

noosfera-map

Ποιοί

Βασίλης Βαλανδρέας

Οδηγός σε αυτό το μεταμορφωτικό ταξίδι είναι ο Βασίλης Βαλανδρέας, συνιδρυτής του LifeLab και Certified Breathwork Facilitator από το Samma Karuna School of Awakening & Healing.

Επιπλέον, ως έμπειρος δάσκαλος Διαλογισμού και κάτοχος Counselling Skills Certificate από την COSCA, ο Βασίλης Βαλανδρέας φέρνει μια ήρεμη και συνειδητή παρουσία στην ομάδα καλλιεργώντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για να συνδεθείς με τον Εσωτερικό σου Θεραπευτή και την Εσωτερική σου Ευφυΐα 😊🙏

Vasilis-Valandreas-952x1080-color


Thanasis_Bobis-952x1080-color

Θανάσης Μπόμπης

Συνοδηγός σε αυτό το μεταμορφωτικό ταξίδι είναι ο Θανάσης Μπόμπης, έμπειρος ψυχοθεραπευτής με πολύχρονη εμπειρία στην ψυχική υγεία και την προσωπική ανάπτυξη.

Ο Θανάσης καλλιεργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον όπου οι συμμετέχοντες μπορούν να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να συνδεθούν με τον Εσωτερικό τους Θεραπευτή. Η ζεστή και ενσυναισθητική του παρουσία ενθαρρύνει την αυτο-ανακάλυψη και την προσωπική μεταμόρφωση, οδηγώντας τους συμμετέχοντες σε ένα ταξίδι βαθιάς αυτογνωσίας και εσωτερικής ανάπτυξης.

Δήλωσε εγκαίρως συμμετοχή

Το «Όσα δεν λέει το στόμα τα λέει το σώμα» είναι μία μοναδική θεραπευτική και υπερβατική εμπειρία με περιορισμένες θέσεις. Λόγω της έντασης των συναισθημάτων που μπορεί να απελευθερωθούν, η συμμετοχή δεν ενδείκνυται για άτομα με συγκεκριμένες παθήσεις ψυχικής υγείας. Για να διασφαλίσουμε την ασφάλεια και την ευεξία όλων των συμμετεχόντων, σε παρακαλούμε να συμπληρώσεις τοτην παρακάτω φόρμα συμμετοχής – ερωτηματολόγιο.

Οι απαντήσεις σου θα παραμείνουν αυστηρά εμπιστευτικές.

Κόστος Συμμετοχής:

  • Δίκλινο: 290€ ανά άτομο
  • Μονόκλινο: Επιπλέον χρέωση 40€

Προκαταβολή:

  • Ποσό: 100€
  • Προϋπόθεση: Αφού επιβεβαιώσουμε ότι η συμμετοχή σου είναι ασφαλής και ωφέλιμη, θα επικοινωνήσουμε μαζί σου για την καταβολή της προκαταβολής, ώστε να εξασφαλίσεις τη θέση σου.
  • Πολιτική Ακύρωσης: Σε περίπτωση ακύρωσης ή μη εμφάνισης, η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.

* Το 10% των εσόδων του retreat θα γίνουν δωρεά στους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα

Για την συμμετοχή σου στο retreat θα πρέπει να είσαι άνω των 18.
Το retreat είναι σχεδιασμένο για ενήλικους που κατανοούν ότι είναι υπεύθυνοι για τη δική τους υγεία και ευεξία και σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί υποκατάστατο για ιατρική αγωγή, ψυχοθεραπεία ή πρόγραμμα υγείας οποιασδήποτε φύσης.

Για περισσότερες πληροφορίες πάρε τηλέφωνο ή στείλε email στο contact@lifelab.gr

bv-160x160-round

Βασίλης Βαλανδρέας
697 304 6561