Στις κρίσιμες μέρες που περνάμε με όλο αυτό το άγχος και την αβεβαιότητα ο διαλογισμός είναι πιο επίκαιρος από ποτέ…

Έχουν γίνει χιλιάδες έρευνες που αποδεικνύουν ότι ο διαλογισμός μπορεί να μας βοηθήσει να έχουμε λιγότερο άγχος, ισχυρότερο ανοσοποιητικό, αλλά και καλύτερες σχέσεις με τους γύρω μας.