Λιγότερο άγχος - Περισσότερη Γαλήνη - Μεγαλύτερη Πληρότητα

Ένα πρόγραμμα σχεδιασμένο ώστε να σε βοηθήσει να βάλεις το Διαλογισμό και την Αναπνοή στη ζωή σου εδραιώνοντας την προσωπική σου πρακτική στον δικό σου χώρο και στον δικό σου χρόνο.